やっぱり朝！！【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

やっぱり朝！！
< 学生がいっぱい～～ 　｜　瑞穂の豆大福 >
４時に起きられると、すいていていいです～～～＾＾

でも思ったより蒸し暑かった・・・


昨日のサッカーは残念・・・・でした。

先取点を取っても後半に逆転されちゃうパターンは辛い・・・・
【記録グラフ】
休肝日
17回
休肝日（回） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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