no title【さとでんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トップバリュ 食パン（1人前） 118 kcal
14時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
イオン 韓国のり（2人前） 28 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
牛肉のおくらつつみ（1人前） 400 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
  1314 kcal
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