今日も、変な天気【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日(金)

今日も、変な天気

< 波打つ  | no title >
雨が降ったりやんだり、太陽が顔を出したり引っ込めたり、変な天気です。
今また雨が降っています。
しかし、天気のときは外に出るととても気持ちよかったです。
こちらは、秋はあまり天気になりませんが、天気になると空気が済んでいるせいかとても気持ちがいいです。
この天気が続けばいいのですけれども・・・^_^;)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
25秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
36秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
20秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
60秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
18秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
30秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
25秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
842kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
レーズンパン(1人前) 188 kcal
11時
食パン(1人前) 21.1 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
13時
ラーメン(1人前) 440 kcal
  842 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/10/09 19:52
明日から連休・・・?
じゃないんだっけ、いつも・・・^^;

東京は晴天!と言いたかったけど、時折分厚い雲も出没してました。
 ボンド88 2009/10/10 17:08
きこたんさん
こんにちは。今まで仕事で忙しく、ようやく一息です。
お察しの通り連休は仕事です。
しかも・・・ご丁寧に日曜まで仕事という>_<)
東京も同じような感じなのですね。
こちらは今日もそんな感じです。
あるきん坊 2009/10/09 20:48
ボンドさん こんばんは。食いしん坊です。

こちらは強風でしたが台風一過の晴天で、近くの山がすっきり見えていました。
気持ちよかったので、またついつい歩きすぎてしまいました。
秋晴れって 本当に空気まで気持ちいいですね。
 ボンド88 2009/10/10 17:11
食いしん坊さん、こんにちは。
そうですね。晴れると、台風で空気が浄化されるのか、空気がきれいです。
すっと晴れててくれるととても気持ちよく1日が過ごせるのですけどね。
まあ、明日は天気になると信じています♪
けあべあ- 2009/10/10 16:13
お久しぶりです!!★

今日はいい天気ですね\(^^)/
台風もやっといなくなりましたし(笑)
 ボンド88 2009/10/10 17:15
けあべあ-さん
こんにちは。お久しぶりです(^_^)/
お元気でしたか??
私は寝不足ですが、元気です♪

お天気はこちらは今日もちょっと不安定です。
台風の影響は大丈夫でしたか?
こちらは大丈夫でした♪
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