83kgの壁。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>YGTさんのトップページ>記録ノートを見る>83kgの壁。
09年11月01日（日）

83kgの壁。
< これだよこれ！ 　｜　煮るなり焼くなり茹... >
YGT@83.7kg。

さて。
今週はまずここの壁クリアだな。
･･ってメタボ2ndシーズン中に78kg切るつもりだし。

Pink Floyd The Wall
映画A面。
Tommy(10/30)とロックオペラツナガリ。
リトルショップオブホラーズがあ････
こっちにしよう。

http://www.youtube.com/watch?v=djTU80l0ZE4

10月で今年の飲み日をほぼツカイハタシテしまい。
11月の禁酒目標は少なくとも26日。^^
今月の目標体重は80kg。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		水泳クロール
4000m
水泳クロール（m） のグラフ
 		腹筋
58回
腹筋（回） のグラフ
体重
83.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2009/11/01 02:04 
あっ、何か思い出しちゃった～♪　お・な・か。　(笑)
 YGT 2009/11/01 22:51 
今度の飲み会では。
ハラオド････シマセンッテバ。^^;;
saeco* 2009/11/01 02:32 
またイイの来た！:D
やっぱりpinkのタコがラインダンスやめないわ。
りーるしょっ♪りーるしょぽほーら～ず♪もイイよね:P
　
しかしすごい。がんがん右下がりだもんね。
あたしもがんばろ:)　
isn't this where...
 YGT 2009/11/01 22:56 
78kg切らんと坊主なのでねえ～。
ってタコボウズカ～。XD
浜ジョー 2009/11/03 15:30 
78キロですか～？^^;
私は贅沢言わない！あと、２キロ！だけでも～＞＜
 YGT 2009/11/04 01:21 
３月に１度クリアしてるので。
なんとかなるかなあ～。
って･･ほんとかなあ。
ま。男のほうがズット体重ある分減量は楽だと･･・。^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE