千駄ヶ谷ホープ軒＆安楽亭【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>千駄ヶ谷ホープ軒＆安楽亭
09年11月02日（月）

千駄ヶ谷ホープ軒＆安楽亭
< 天皇賞 　｜　祭り・・・文化祭・... >
千駄ヶ谷ホープ軒＆安楽亭 画像1 千駄ヶ谷ホープ軒＆安楽亭 画像2 千駄ヶ谷ホープ軒＆安楽亭 画像3
am1:00首都高速の上でトイレに行きたくなり、外苑で降りて公園のトイレで用をたしたら
急にお腹がすいてしまい、食べちゃいました（汗）。
http://www.youtube.com/watch?v=KB8Uq5ggJ2Q
http://www.youtube.com/watch?v=le2qWDncdSM
ちょっと反省してます・・・・。

喉元過ぎれば熱さ忘れる・・・。
両親の51回目の結婚記念日を祝うことに。

肉好きの父母は・・・安楽亭が良いという。

http://www.youtube.com/watch?v=nCrWctaY3UA

http://www.youtube.com/watch?v=ym7oAhEZzJc

焼肉を目一杯食べてもらいました。
51回目の結婚記念日・・・おめでとう！
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
4889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
チャーシューメン（1人前） 1424 kcal
17時
USカルビ（3人前） 1325 kcal
エバラ 焼肉のたれ（5人前） 150 kcal
ユッケビビンバ（1人前） 585 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
牛ホルモン（2人前） 534 kcal
レバー（3人前） 503 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
リケン ワカメスープ（1人前） 14.1 kcal
  4889 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2009/11/02 19:53 
うわああ。
食べた事ありません。^^;;
行動範囲がすごく広いから。
一番いろんなオイシイもの食べてらっしゃるのでは？
 三輪昌志 2009/11/03 18:31 
そうなんです！
と言いたいですが・・・田舎のTAXIはそんな遠くまでは行きません（笑）。
だって築地も通ったことはありますが、行ったことはありません（笑）。
前回のOFF会は本当に残念でした。
どんたこそ 2009/11/02 21:06 
俺も腹いっぱい食いたい^^;
うらやましいいいいいいい
 三輪昌志 2009/11/03 18:32 
すいません・・・お腹いっぱい食べちゃいました（笑）。
でも・・・食べすぎの後の後悔もすごいです・・・（トホホ）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE