no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月08日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1067kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
9時
玉子焼き（0.3人前） 52.4 kcal
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
14時
さんま（0.3人前） 82.9 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
山本食品 新しょうが（1人前） 19.2 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
19時
えび（1人前） 68.9 kcal
ホタテの刺身（1人前） 29.1 kcal
ディップ（0.3人前） 98.3 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ファーストキッチン コーンポタージュ（1人前） 89 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1397 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE