美味しい誘惑が一杯だね～♪(￣▽￣)ノ″

運動で消費した分確実に倍返しされちゃいそうな環境だよねえ。
チャリほったらかして飲んだくれそうな････。^^;;

マシントレは狙ったところに効率的に効きそうですよね。
誘惑がいっぱいなのは銀座に限ったことではなく、私にとっては
日本ならばどこもかしこも、コンビニや自動販売機さえが誘惑です。
「食べたいものがない」「買いたいものがない」と節約、ダイエットには
好都合だった中国とは大違いです。困ったなぁー。

効くといいなあ～。
ご紹介されてた多機能体重計に惹かれてます。

あははは。
日本のコンビニや自販機はすぐれものだよね～。
便利度だと世界一だと思いませんか？
よそだとたいてい自販機壊されて持ってかれちゃうよね。
なんだかんだ日本は平和だなあ～。

2キロ増えたの？　(´▽｀) ﾎｯ

朝体重なので、それほど増えたわけではないのよ。^^;;
78kgクリア日も、朝体重は80.4kgでした。
運動後は79kgくらいだと思います。^^

マシントレ、おらもやってみたいけども、東京は遠くて通えないぉ～～。。。　

もうねー、引き締めは、正月明けるまでは諦めた！　増えた体重のことも、もう諦めた！　
旦那のボーズはさすがに可哀そうすぎるんで、今朝髪をバッサリ切ったわしくん。
・・・ベリーショートじゃなくて、ただのショートボブだけど。＾＾；

ご実家はノートで知ってたけど。
お住まいは東京かと思ってましたよ。^^;;

おお！
なんと旦那さん思いな！
このこの～仲いいんだねえ～。^^

お！まだ居た!
仕事仲間ｯ!!!!

シーズン3の公約が守れなければ
ぜひ、アレをアマゾンで購入してくださいｯ!!!
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!

まったく後ろ向いてるのに。
撃たんでくれ！^^

しっかし。あれねえ～。
ボウズのほうがズットましやん。
シーズン３って。ホント罰ゲーム大会にするつもり？
あーたへの罰も考えときまっせ。

ほんまや！減るのも早いけど、
増えるのもっと早いね～。
人事じゃないけど。

増えてるんちゃうで！^^
運動と水分で瞬間減らしただけやし。
せやけど。
朝起きて78kgくらいにはしょうとおもてます。