no title【やっさんだあさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やっさんだあさんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月23日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
75回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		基礎代謝
1586kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
63分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
あんぱん（1人前） 196 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ハッシュドビーフ（1人前） 509 kcal
  1642 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE