相鉄線【mai71さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日（木）

相鉄線
< 七夕☆ 　｜　昼寝 >
にのってはるぼーと帰っていたら、ちょうど向かい席で二つ席が空いていたので、座ろうと思ったら、どこかの兄ちゃんが帽子を置いてしまったから座れませんでした。いじめか？
はるぼーは言いました。そのあとはるぼーは飲んでいたイチゴオレを相鉄線に割と多くこぼしました。あの帽子にかかればよかったのに。私は言いました。
公共の場所では譲り合いの心が大事ですね。自分も気をつけなければ。。。

今日はまぁまぁいい食事ができたと思われ～

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
12時
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
イオン かぼちゃサラダ（1人前） 81 kcal
切り干し大根（1人前） 14 kcal
15時
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
18時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
21時
ぺペロンチーノ（1人前） 410 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
23時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  2045 kcal
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コメント
はるぼー 2010/07/09 20:04 
いやっ断っとくけど、あれワザとぢゃないからねっ＼(゜ロ＼)

相鉄線だからって気が緩みました。ごめんなさい
mai71 2010/07/09 22:57 
うぃ(^O^)／
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