七夕☆【mai71さんの健康管理カラダカラノート】
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七夕☆
mai71さん
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10年07月07日(水)
七夕☆
< スクールデー☆
|
相鉄線 >
おす!
今日はなかなか意味不明な天気。。。
あじー(@_@。
おやすみなさい☆
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
カロリー比較
食事の記録
1986kcal
体重
49.5kg
【食事の記録】
0時
フランスパン
(1人前)
69.8
kcal
バター
(1人前)
96.9
kcal
はちみつ
(1人前)
64.7
kcal
12時
グレープジュース(10%)
(1人前)
104
kcal
13時
にぎり寿司 7皿
(1人前)
626
kcal
お味噌汁
(1人前)
84.4
kcal
18時
もやしと豚肉のしょうが炒め
(1人前)
400
kcal
ご飯 小
(1人前)
151
kcal
お味噌汁
(1人前)
84.4
kcal
竹田食品 イカの塩辛
(1人前)
11.4
kcal
20時
岩塚製菓 おせんべい
(2人前)
100
kcal
ビスケット
(2人前)
25.9
kcal
オレンジジュース
(2人前)
168
kcal
1986
kcal
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