ロンハー【mai71さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日(火)

ロンハー

< soccer  | よっ! >
マジおもしろい☆
ざきやま神(^O^)
「市川チェリ蔵」笑

一人で笑ってしまった(~o~)

今日は多分前期ラストの学校でした。やばはやっ!
英語のプレゼンで若干笑いを取れたので満足しています。やたー!
そしてササケンはやっぱり神でした。今日初めて見たような人もいました。すげーな。。

よし、あとは片山の政治学のみだー誰か情報ください(~o~)  今日もヤングドーナツを買ってしまいました。。あーほ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1614kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
49.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
ハムカツサンド(1人前) 332 kcal
セブンイレブン スイートポテトパイ(1人前) 284 kcal
サントリー サントリー ホット黒烏龍茶 350ml(1人前) 0 kcal
14時
日本生活協同組合連合会 ドーナツ(1人前) 110 kcal
21時
ハンバーグ(1人前) 472 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
大根とニンジンのサラダ(1人前) 71.2 kcal
なか卯 青じそドレッシング(1人前) 15 kcal
牛乳(0.5人前) 69 kcal
22時
(1人前) 25.1 kcal
  1614 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちゃーすけ 2010/07/13 23:33
あーほ

て懺悔するにもかわいくていいですねw

食事レポートでほかの栄養素も見るにして
カルシウムとかの横の□をクリックするとチェックが入って
5角形のグラフが6角にも10角にもなって面白いですよ☆
という情報共有w
mai71 2010/07/13 23:57
nice information thank you!
I try it now!
あやかっち 2010/07/14 19:23
栗。
mai71 2010/07/14 22:15
くり、、、ぱない!
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