ピルクル【mai71さんの健康管理カラダカラノート】
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10年07月19日(月)
ピルクル
< サーバー不調、、、
|
一日 >
おいしいよね☆
デイリーに行ったらとりあえず買ってしまう飲み物ベスト3です☆
今日も暑かったね♪
また明日も頑張ります!!!
【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
カロリー比較
食事の記録
1999kcal
体重
48.6kg
【食事の記録】
9時
セブンイレブン 鮭いくら 和おにぎり
(1人前)
177
kcal
麦茶
(1人前)
2
kcal
12時
ハンバーグ
(1人前)
472
kcal
ご飯
(1人前)
235
kcal
18時
ペペロンチーノ
(1人前)
563
kcal
トマト
(0.5人前)
11.4
kcal
北海道日高乳業 モッツァレラ
(1人前)
98
kcal
日精ヨーク ピルクル
(1人前)
338
kcal
20時
明治 カプリコ 〔チョコ味〕
(1人前)
102
kcal
1999
kcal
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