明日は山手線一周【ho4さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日(木)

明日は山手線一周

< no title  | 山手線一周を歩いて >
明日は会社休み。
前々から予定していた山手線一周ウォーキングに挑戦してみる。

【記録グラフ】
血圧夜(上)
129mmHg
血圧夜(上)(mmHg) のグラフ
血圧夜(下)
87mmHg
血圧夜(下)(mmHg) のグラフ
脈拍(夜)
75回
脈拍(夜)(回) のグラフ
万歩計
15000歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率(%) のグラフ
 
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