体脂肪率、万歩計、血圧夜(上)、…などの記録グラフをつけています!
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ho4さん
足あと
1975年生(男性)
O型 東京都
【関心テーマ】
ダイエット/生活習慣病/健康食品・サプリメント/美容・美肌・化粧品
【スポーツ・運動】
ウォーキング
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参加しているサークルはありません
ho4さんのプロフィール
自己紹介
脳梗塞で倒れましたが、なんとか復活。
多少の後遺症はありますが、普通に日常生活を送っています。
とはいえ、健康に気を使うようになって毎日色々と記録を残しています。
最近は毎日1万歩以上歩くことを日課に頑張っています。
記録ノート
08月 13日
山手線一周を歩いて( 0)
( 2010/08/14 00:02)
08月 12日
明日は山手線一周( 0)
( 2010/08/12 23:10)
08月 11日
no title( 0)
( 2010/08/12 22:40)
08月 10日
no title( 0)
( 2010/08/12 22:40)
08月 09日
no title( 0)
( 2010/08/12 22:39)
08月 08日
no title( 0)
( 2010/08/12 22:39)
08月 07日
別荘( 0)
( 2010/08/12 23:08)
08月 06日
no title( 0)
( 2010/08/12 22:38)
08月 05日
no title( 0)
( 2010/08/05 21:56)
08月 04日
青山へ( 0)
( 2010/08/05 00:45)
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