本日の記録【hiro164さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

本日の記録
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79.2kg -0.6kg
なぜだか急に減った。

【記録グラフ】
万歩計
6421歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 44.9 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
oto ラスク　（1人前） 100 kcal
セブンイレブン 生パスタ　海老トマト生パスタ（1人前） 580 kcal
21時
クノール クノール カップスープ ポタージュ（1人前） 81 kcal
カネ美食品 コーンコロッケ（0.3人前） 77.1 kcal
  1688 kcal
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