晴れ【咲希☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月18日(月)

晴れ

< 曇り  | 晴れ >
【今日の調子】
 良い。
【今日の治療】

【今日の感想】
 手足が冷たく感じるようになった。
 祭りが終わり、次は義兄宅の孫の一歳の誕生祝いとか・・
 祝ってもらってる場合じゃない状況なのに。
 また高額出費。
 やってられない。

【記録グラフ】
お酢15cc
1
お酢15cc() のグラフ
頭痛
1
頭痛() のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻() のグラフ
食事の記録
324kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
牛乳(1人前) 138 kcal
12時
生姜焼丼(1人前) 186 kcal
15時
おにぎり(1人前) --- kcal
キムチ汁(1人前) --- kcal
きゅうりとちくわの和えもの(1人前) --- kcal
  324 kcal
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