no title【み～やさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
602点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
37秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1833kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ（2人前） 172 kcal
10時
サントリー ボス カフェラテ [パック] 200ml（1人前） 78 kcal
11時
亀田製菓 サラダうす焼 [袋] 28g（1人前） 116 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 19.8 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
JT かぼちゃの重ね揚げ（1人前） 65 kcal
マ・マー お弁当用スパゲッティ　きのことほうれん草（1人前） 269 kcal
oto 白身魚のフライ 10ｇ　冷凍（1人前） 14.8 kcal
水溜食品 たくあん　ぶつ切りかつお味（1人前） 9.5 kcal
15時
サントリー ボス カフェラテ [パック] 200ml（1人前） 78 kcal
19時
ウインナーのポトフ（1人前） 190 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 豆腐ハンバーグ（1人前） 64.2 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
CoCo壱番屋 ドレッシング（1人前） 86 kcal
  1833 kcal
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