やっとやんだ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月31日(火)

やっとやんだ♪

< 今ごろ・・・^^;  | ディープ ピープル... >
雨 たくさん降りましたね~~~


やっと外ランできました。


3日ぶり^^;



川は増水していて流れも早くなっていました。


空気がヒヤッとしていて気持ちいい!



こんな日が大会だったらいい記録が出そう・・・??^^;



走った日数 19日  210.8km

ギリで目標達成=3^^;





【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング(km) のグラフ
   
コメント
みたお 2011/05/31 09:27
今朝は天気が良くなったね~^^
それなのに今日は医者に行くかな~と・・・
あ・・・仕事帰りにするか・・
その方が時間を有効に使えるなぁ・・
などと考えております^^
頑張って走ってるみたいだけど無理しないでね~^^
 ましゃもも 2011/06/01 08:22
思ったほど晴れませんでしたが、大量の洗濯物はどうにか
乾きました♪

今月は雨もありさぼってばかり・・・><
天空を楽しく走るために無理せずがんばります^^;
lalalarun 2011/05/31 22:43
目標達成おめでとうございまーす。
ひやっとする外気の中を走るのって快適ですよねー♪
なんだか今が梅雨でうっとおしい時期って実感がありません。
 ましゃもも 2011/06/01 08:23
これからは雨との戦い?ですね!
気温が低いけど走るには絶好!
紫外線も少ないし走りやいですよね~~^^
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