因循苟且(いんじゅんこうしょ)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月26日(木)

因循苟且(いんじゅんこうしょ)

< 慇懃無礼(いんぎん...  | 引縄批根(いんじょ... >
「古い習慣や方法にこだわって、その場しのぎの手段をとること。また、決断力に欠け、ぐずぐずしてためらうさま」

昨日は仕事で帰宅12時半、速攻風呂につかり1時にはベッドへ、、、
バーミヤン辻堂店にて日替わりランチ(チキンチリ+ドリンクバー)
湘南→津久井とロングドライブ!
五年熟成した梅酒ソーダ割り250mlを飲む。
後は風呂入ってとんねるず見て寝よっと、、、

【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
漢検勉強
0時間
漢検勉強(時間) のグラフ
食器洗い
0回
食器洗い(回) のグラフ
走行距離
219km
走行距離(km) のグラフ
気温
5℃
気温(℃) のグラフ
ストレッチ
7分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
43回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
1600歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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