じゃがポックル【ほにゃらかさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月19日（木）

じゃがポックル
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じゃがポックル 画像1
今日は急な用事でウォーキング出来ず(T_T)
旦那くんが例の東京おかしらんどで「じゃがポックル」の限定品？？
「いも小町」買ってきた　やった～って　いまダイエット中だっちゅ～に！！！

【記録グラフ】
食事の記録
1719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤマザキ アップルパイ（0.7人前） 368 kcal
デニッシュパン（0.8人前） 253 kcal
20時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
西友 握りずし（竹）（1人前） 477 kcal
コールスローサラダ（1人前） 105 kcal
自家製チャーシュー（1人前） 203 kcal
  1719 kcal
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