no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月20日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
豚肉（0.2人前） 36.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
20時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1774 kcal
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