no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
11.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
7383点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
カゴメ 野菜ジュース（0.3人前） 20.4 kcal
落花生（5人前） 50.6 kcal
西海食品 白菜（0.4人前） 10.2 kcal
たまねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
もやし（0.3人前） 11.1 kcal
野菜スープ（0.1人前） 9.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
8時
ブルボン チョトス　チョコレート（1.5人前） 380 kcal
10時
グリコ プリッツ（0.7人前） 79.1 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1284 kcal
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