何とか帰り着きました・・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月14日（水）

何とか帰り着きました・・・
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何とか帰り着きました・・・ 画像1 何とか帰り着きました・・・ 画像2 何とか帰り着きました・・・ 画像3
最終日（12日）に九州新幹線が架線事故の為全面ストップとなり
どうなることかと心配しましたが無事に帰り着きました。

早め早めの行動が救ってくれた気がします。
鹿児島の磯庭園に入った途端、バスガイドに連絡が入り
直ぐに出て、旅行社とバス会社と連絡を取りながら最善策を模索し
最終的には、乗っていたバスが福岡まで行ってくれることになり
何とか福岡空港発の最終便の飛行機に間に合いました。

時間に余裕があったので良かったのですが、新幹線の出発予定時間
ギリギリに鹿児島中央駅に着いてたらと思うと・・・・

【記録グラフ】
万歩計
14469歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 92.9 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜炒め（0.3人前） 65.1 kcal
からあげ（1.5人前） 107 kcal
レバー（1人前） 41 kcal
16時
パンケーキ（0.5人前） 136 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ボルシチ（0.8人前） 361 kcal
ジャスコ ひれかつ（2人前） 144 kcal
かつお（0.5人前） 29.6 kcal
煮物（0.5人前） 16.9 kcal
  1929 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/11/14 17:05 
きれいな風景の写真がたくさん～♪
クレーン車が、倒れこんだんでしたっけ？
たいへんだったんですね・・・。
ごくろうさまでした。
 東支那海 2012/11/14 21:08 
ありがとうございます。
翌日は仕事という方もいたので
福岡に着いた時はホットしました。
syunfamily 2012/11/14 17:27 
お帰りなさいませ～。
大変でしたね～（＾＾；
お疲れになったと思いますので、ゆっくり～して下さい。
 東支那海 2012/11/14 21:09 
大変な時期にコメントいただきありがとうございます。
今回も添乗員でした・・・
うみのおとこ 2012/11/14 18:32 
最後はバタバタになっちゃいましたか
でも、旅行会社さんが良い判断をされましたね
 東支那海 2012/11/14 21:11 
翌日は仕事を休めない方もいたので心配しましたが
旅行社が交渉してくれたので助かりました。
マイペンライ！ 2012/11/15 06:50 
九州新幹線が架線事故の為全面ストップとなり
　・・・お疲れ様です
杏宏ママ 2012/11/15 10:40 
あれに巻き込まれちゃったのか・・・
大変でしたね。
ゆっくり休んでくださいね～
ゆっぴぃ 2012/11/15 10:43 
なにはともあれ無事に帰ってこれてよかったですね！！
これも思い出話になるのでは？？(笑)
 東支那海 2012/11/16 21:46 
５年前は、行きがけに大渋滞に巻き込まれるし
今回も・・・・
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