体重増。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日(火)

体重増。

< 完走。  | no title >
体重増。 画像1
マラソン後毎回くる体重増。

さて。
落とさなきゃね。


チャリランチ@菜心。
タンタン麺。


【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
18km
自転車(km) のグラフ
腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
168回
腹筋(回) のグラフ
体重
84.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
さのっちょ 2013/02/26 13:57
これって、東京マラソンでは、いろんなエネルギー補給の食べ物が出るそうですが、まさか、その時食べすぎじゃないですよね。。
それとも、打ち上げで増えたんですか??
でも。それだけ走るんですから、そのくらいのエネルギーは必要ですね。。
ほんと、お疲れ様です。。
 YGT 2013/02/26 14:37
ありがとうございます。
補給やウチアゲもあるかと思いますが、
僕的には、普段練習の足りない人がいきなり長い運動すると、
身体がたくわえるモードになるのかなあと想像してます。^^

まあ。普段もはげしく体重増減してますが。。。。
マイペンライ! 2013/02/26 14:40
凄まじい勢いで戻してますな。
その調子~♫その調子~♫
 YGT 2013/02/26 15:11
あはははは。
3日くらいは増えるんすよねえ。^^
syunfamily 2013/02/26 14:59
うん。
いっぱい~エネルギー使ったからなぁ~(^^。
 YGT 2013/02/26 15:39
10kg差つけられないようにしないとなあ。^^
どんぐり27 2013/02/26 15:09
こんな美味しそうな担々麺食べてたら増える、、、でも食べたい。
 YGT 2013/02/26 15:40
スープも飲みほしました。^^
ケロケロママ 2013/02/26 18:17
人体の不思議(^^)v
担担麺美味しそうっすね~
みたお 2013/02/26 22:12
やっぱり反動が…(笑)
わかるわ~~
花見でも盛り上がろうぜ~~~!!
もっと太らしたるわ!( ̄ー ̄)ムフ
きこたん 2013/02/26 22:29
私・・ラーメンの中で坦々麺が一番好き♪
杏宏ママ 2013/02/26 23:39
うおぉぉぉぉぉぉ!!ラー油!!
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