no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月20日(木)

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1000kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
2851kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
14時
あけぼの えだまめ(1人前) 632 kcal
21時
トップバリュー プレーンヨーグルト(1人前) 330 kcal
おにぎり(1人前) 235 kcal
豆腐(1人前) 168 kcal
もやし(1人前) 37 kcal
ツナフレーク缶(1人前) 230 kcal
納豆(1人前) 113 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー(1人前) 90 kcal
トップバリュー きなこ(1人前) 671 kcal
もろこし(3人前) 345 kcal
  2851 kcal
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