no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月30日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1096kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1630kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
敷島 クッキーブリオッシュ（1人前） 468 kcal
13時
ジャージーホイップクロワッサン（1人前） 329 kcal
味の素株式会社 ダノンビオ（1人前） 73 kcal
クノール クノール　カップスープ　ポタージュ(1箱4袋入り)　１袋（1人前） 81 kcal
19時
そば（1人前） 311 kcal
イカの天ぷら（0.5人前） 59.3 kcal
サントリー 金麦（2人前） 294 kcal
  1630 kcal
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