no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
マックスバリュー パン入りスープ（1人前） 62 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ﾐﾙｸﾃｨ（1人前） 14.6 kcal
11時
焼き肉（1人前） 251 kcal
セブンイレブン おしんこ（1人前） 25 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
カレーパン（1人前） 347 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
マックスバリュー パン入りスープ（1人前） 62 kcal
洋ナシ（1人前） 81 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
ウイスキー（1人前） 119 kcal
23時
東洋水産（マルチャン） 黒い豚カレー（1人前） 379 kcal
  2133 kcal
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