週末最後に嫌な仕事舞い込む【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】
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週末最後に嫌な仕事舞い込む
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13年11月15日(金)
週末最後に嫌な仕事舞い込む
< 眠かったあ。。
|
休日稼動なし >
【今日のできごと】
あいつ、週末の最後の最後の時間に嫌な仕事、持ってきやがった。本当にまあ。
朝晩往復歩けた。
【記録グラフ】
血糖値(食事前)
140mg/dl
消費カロリー累計
323kcal
体温(昼)
35.5℃
体温(夜)
35.5℃
体温(朝)
35.4℃
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
血圧(最低)
69mmHg
血圧(最高)
103mmHg
支出
3256円
薬量
2
骨格筋率(全身)
33.3%
脈拍
85回
体年齢
37
BMI
21.1
万歩計
11749歩
体脂肪率
17%
食事の記録
2201kcal
体重
60kg
【食事の記録】
0時
一日の食事一式(1人前)
2201
kcal
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kcal
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