解禁日【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月20日(日)

解禁日

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暑い最中でのフルマラソンは、初レース並のワースト記録だったけど無事完走。
スタートが2時半からなんて灼熱地獄の中を良くぞ走りきったと褒めてあげたい所だけど
他のチームメイトは三種競技全部こなしてのゴールだし、
タイム的には最低で自分で自分をあんまり褒めてあげれない結果だ。でも卑下する事もない。
ただただ、今自分にできる範囲で頑張りすぎず、ただ淡々とランパートを熟したまで。その点は褒めてあげよう。

ゴールは19時過ぎ。日中の暑さで水ばっかりかぶってたもんだからゴール後はウェアもシューズもずぶ濡れで寒い位。
寒いのと疲れてるのも相まって缶ビールを一本呑んだだけで十分な感じで、盛大なる解禁日にはならなかった。




【記録グラフ】
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