「禁煙」「節煙」「マラソンタイム」「ワイン」「外食」 ～lalalarunさんの記録ノート

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lalalarunさんの2013年01月の記録ノート

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 01月18日（金）
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 01月17日（木）
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 01月16日（水）
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 01月15日（火）
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 01月14日（月）
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 01月13日（日）
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 01月12日（土）
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奇跡の一週間

 01月11日（金）
７日間もお酒呑んでないのに、一向に体重が減りません。

　　　　　　　　((o(>皿<)o)) ｷｨｨｨ!!　明日は呑んでやる。
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 01月10日（木）
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出戻り

 01月09日（水）
えっと。振り出しに戻ったような、そうでないような。
タバコも復活しちゃってるし、ヤメれないってまた苦しんでるし。
体重も増えちゃったし。

ただひとつ違う事は、今年は本格的にトライアスロンに挑みます。
...
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 01月08日（火）
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 01月07日（月）
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 01月04日（金）
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 01月03日（木）
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 01月02日（水）
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 01月01日（火）
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