BBQ@二子新地【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月18日（土）

BBQ@二子新地
< 誕生日 　｜　統計上は高齢者 >
集合時間が早いのでウォーク短縮
体重、やっと戻ったみたい。


職場有志による春秋恒例のバーベェキュー、天気に恵まれました。
私はいつものように焼き方、参加が４０人近いので大変。
夕方帰って風呂には入ったけど、ご飯食べずにバタンキュー。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1491kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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