17日目【ふかせりんごさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月15日（水）

17日目
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【朝ごはん】
フルーツ、ワカメスープ
【昼ごはん】
お弁当
【間食】
野菜スティック、チョコ、せんべい
【晩ごはん】
実習(米とだし)
【夜食】

【今日の感想】
やせるぞー！

【記録グラフ】
夜の体重
62kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
36.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
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