19日目【ふかせりんごさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ふかせりんごさんのトップページ>記録ノートを見る>19日目
15年04月17日（金）

19日目
< 18日目 　｜　no title >
【朝ごはん】
わかめスープ、りんご、キウイ
【昼ごはん】
回鍋肉、春巻2つ、棒棒鶏、ご飯
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
夜の体重
62.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
38.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE