no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年05月01日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
12445歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ モーニングスター（1人前） 189 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
19時
ごはん（1.2人前） 282 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ひじき煮物（0.2人前） 23 kcal
ゴーヤチャンプルー（0.6人前） 151 kcal
ヒラマサ（0.6人前） 85.2 kcal
濃口しょうゆ（0.6人前） 7.7 kcal
  1752 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE