ダンナ帰還。【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月26日（水）

ダンナ帰還。
< 失敗(>_<)... 　｜　サイバーライオン？ >
帰宅後、急いで卵かけご飯をかき込みヨガへ。
夕方のクラスに出るのは大忙し(^^;

みーちゃんは無事、東北出張から帰還。
運転が疲れたらしい。そりゃそーだ。
次回は新幹線＋レンタカーにするって。
普通、そうするでしょ！まったく。

【朝ごはん】
くるみレーズンパン
【30日スクワット・チャレンジ６日目】
スクワット85回
クリームチーズ
カフェオレ
【昼ごはん】
アボカド玉子サンド
フライドポテト
コーヒー/ブラック
【間食】
ミロ
【晩ごはん】
卵かけご飯
【夜食】
さつま揚げ
発泡酒
【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
あるん 2015/08/27 00:03 
旦那さま、お帰りなさい♪
どちらに行かれたかわからないけど、この広い東北をもしかしたら自家用車で？
次は絶対に「新幹線＆レンタカー」してくださいな(ﾟωﾟ)
-----
体重の記録に「.」がないですよ～～！！
 ミーシャ☆ 2015/08/27 08:18 
グラフが飛び跳ねててビックリ！！(゜ロ゜ノ)ノ
ありがとうございます♪
ダンナは岩手＆宮城ロードでした。
部下の人と交代で運転とは言え、大変過ぎます。。。
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