食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月25日（水）

食事
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【朝ごはん】
月見蕎麦
【昼ごはん】
ラーメン
餃子
【間食】

【晩ごはん】
とり月見きのこそば
【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月見蕎麦（1人前） 395 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
19時
月見そば（1.5人前） 592 kcal
鶏照り（0.3人前） 142 kcal
21時
清酒（純米）（0.8人前） 148 kcal
  2098 kcal
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