河漢之言（かかんのげん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月24日（木）

河漢之言（かかんのげん）
< 夏下冬上（かかとう... 　｜　家給人足(かきゅう... >
「言葉が天の川のように果てしなくとりとめのないこと。また虚言（ほら）をいう」
類：河漢斯言 (かかんしげん)

今日は武蔵関、上石神井駅周辺へ。
荻窪駅近くの瓜坊にて肉豆腐定食。

【記録グラフ】
漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
98分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
肩回し
47回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
85.1km
走行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング距離
8600m
ウォーキング距離（m） のグラフ
気温
15℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
13分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
14286歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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