?ｻ???･??ｯ ????､ｩ?ｰ???【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月01日（日）

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< no title 　｜　[ゴールデンウイー... >



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今日は部屋で、のんびり 身体の調子は良いかもしれない❗


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今日は部屋で、のんびり 身体の調子は良いかもしれない❗


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ゴールデンウィークも スポーツのテレビ観戦

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
1901歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
18分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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