no title【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月15日（日）

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【朝ごはん】
ローカーボ
ローストポーク
いんげんのゴマ和え
ブルガリア
【昼ごはん】

【間食】
味噌ラーメン
揚げ餃子
【晩ごはん】
ワイン
チーズ
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（0.5人前） 177 kcal
チャーシュー（0.9人前） 377 kcal
さやいんげんの胡麻味噌和え（1人前） 58 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 52.7 kcal
20時
セブンイレブン 「すみれ」監修　味噌ラーメン（1人前） 624 kcal
揚げ餃子（1人前） 364 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
プロセスチーズ（4人前） 271 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  2285 kcal
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