no title【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月25日（水）

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【朝ごはん】
マクロビ派ブラウニー
【昼ごはん】
出前一丁　肉大盛り
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
ほっけ一尾定食
【夜食】

【今日の感想】
夕食は西新宿「しんぱち」

【記録グラフ】
食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ハマダコンフェクト シリアルバー（0.3人前） 130 kcal
12時
日清食品 出前一丁（1人前） 468 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
20時
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
すき屋 お新香（1人前） 11 kcal
  1163 kcal
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