バシバシ【,kyu@さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>,kyu@さんのトップページ>記録ノートを見る>バシバシ
16年08月04日（木）

バシバシ
< ダイエット3日目 　｜　実家に >
娘ちゃんを叩いてしまった。。。

とっさに手が出てしまい自制出来なかった
謝ったけどご機嫌は斜め、そらそうだよね
叩かれて笑ってる子なんていないでしょうから
泣いてたけど泣き止んでくれた
明日はパパに送りをお願いしようかな
咳が出る風邪かしら？

昼だけ糖質制限してみます
昼はこんにゃく麺ともやしと焼き鳥串

今日もお迎え行きたくない娘ちゃん見るとイライラしてしまう
そんな時は延長保育の方がいいかしら

甘えちゃダメだ。。。でも延長保育にしたい
どうしよう覚悟して行ってみますかね、嫌なんだけど
娘ちゃんかわいそうに。。。
かあちゃんに嫌われるなんて致命的だわ

迷いに迷って夕飯も準備したのに延長保育にしました
心配だった叩かないかイライラしないかって
パパにも急遽延長保育を伝える

ごめんね




友達に母にパパにも伝えた叩いたこと
虐待なのかな多分娘は保育園の先生にー
叩かれたこと言っているんじゃなかろうか
まあ仕方ないか
真摯に受け止めようか

パパの帰ったよメールが来た
おいおい帰るでしょう

22:00就寝です早いーあーラーメン食べたいなぁ
せっかく減ってるから頑張って維持しよう

娘ちゃんへの日々のイライラが
暴力いう形になって出ちゃうのかな
よその子だったらもっと冷静に見れるだろうに

お夜食食べちゃったーーダメじゃね
明日は節制しましょう

【記録グラフ】
食事の記録
1582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ロールパン（1人前） 190 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（0.3人前） 18.1 kcal
10時
もやし（1人前） 37 kcal
大豆そうめん こんにゃく麺（1人前） 27 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
11時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
17時
餃子（1人前） 382 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ブルボン アルフォート（1人前） 344 kcal
  1582 kcal
食事レポートを見る
コメント
Eli！ 2016/08/04 15:12 
苛々して叩いてしまいそうなら、
延長保育にする方が良いんじゃないかなぁ～と思います。
叩かれるのって辛いと思いますし、
叩く方のお母さんも罪悪感で辛いと思いますから。
 ,kyu@ 2016/08/04 15:32 
そうですねやはり延長保育の方がいいかな
今日は延長保育にしました
みたお 2016/08/04 17:19 
難しいね…
親も子供と一緒に成長していくんだもんね…
 ,kyu@ 2016/08/04 17:28 
何か悪いことしたなら叩くのもありではあるけど
何もしてないのに怒られたり叩かれたり
娘ちゃん受難です、ごめんねって抱きしめたけど
何だかわからなかっただろうなぁ。。。
無財の七施 2016/08/05 05:12 
等質制限、ぼくもしてますけど効果ありますよ。
 ,kyu@ 2016/08/05 13:24 
そうですか効果ありますか
楽しみだなーー
ミーシャ☆ 2016/08/05 09:56 
泣き止んでくれて良かったですね。
 ,kyu@ 2016/08/05 13:25 
泣かすことより
叩いてしまった自分への後悔で
息苦しくなっていました
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE