no title【パラちこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月12日(金)

no title

< 腰が痛い  | ぽこり >
どうしようかな

今日見かけた、ロングスカート、
閉店セールで安くなってた…

夏色の水色と白だけれど
まだ着れるかな

買っちゃおうかしら?

よく考えよう…


明日からカーブス三連休なのに、
寿司やらハンバーグやら
お菓子やらアイスやら

明日からはおやつ禁止しよう

【記録グラフ】
カーブス300kcal
1回
カーブス300kcal(回) のグラフ
プロテインを飲んだ回数
1回
プロテインを飲んだ回数(回) のグラフ
体脂肪率
30%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
22時
寿司(1人前) --- kcal
ハンバーグ(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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