no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年09月29日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
100.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2027kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
トップバリュ 缶コーヒー（1.5人前） 52.5 kcal
メグミルク フルーツヨーグルト（0.7人前） 46.2 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（0.9人前） 120 kcal
山崎製パン メロンパン（0.3人前） 113 kcal
6時
カゴメｒ 野菜生活（0.9人前） 78.3 kcal
12時
日清食品 日清のごんぶと カレーうどん 239g（1人前） 421 kcal
21時
サントリー モルツ [カン] 300ml（1人前） 126 kcal
ユーストア チャーハン（0.9人前） 529 kcal
麒麟 グリーンラベル（0.7人前） 102 kcal
白菜（キムチ）（1.4人前） 25.8 kcal
稲葉ピーナツ㈱ ミックスナッツ（0.9人前） 150 kcal
焼酎（0.6人前） 111 kcal
22時
ブルボン バームロール（1.4人前） 102 kcal
  2027 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE