台風。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月06日（木）

台風。
< カップケーキ。 　｜　芋煮会。 >
昨夜、真夜中台風が通過、温帯性気圧に変化。
想像以上に風も、雨も、嵐もなく通過。
心配に及ばず、何事もなくて良かった。
そして今日は非常に暖かい。
とても10月とは思えないほど。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
セブンイレブン 海苔弁当（1人前） 868 kcal
19時
うどん（1人前） 428 kcal
安納芋のカップケーキ（1人前） --- kcal
  1302 kcal
食事レポートを見る
コメント
,kyu@ 2016/10/06 20:16 
昨日はすごい風で
木が倒れて居ましたよ
pippo7 2016/10/06 22:06 
ところによっては大変みたいでしたね。。。
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