2016/11/11【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月11日（金）

2016/11/11
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【記録グラフ】
食事の記録
676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
サニーレタス（2人前） 9.6 kcal
ロースハム（0.5人前） 14.7 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
豆乳グラタン（1人前） 333 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
  676 kcal
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