休日　忘年会　農業トレーラー購入【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　忘年会　農業トレーラー購入
16年12月10日（土）

休日　忘年会　農業トレーラー購入
< 仕事　最終日　やっ... 　｜　休日　宝くじ購入 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　忘年会（刺身・突き出し・すき焼き・寿司ご飯・からあげ・吸い物・デザート・茶碗蒸し・小鉢・塩辛・ビール・カニ）
【間食】

【晩ごはん】
　牡蠣・カレーライス・チンジャオロース・吸い物
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7692歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE