STAR WARS。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】
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16年12月16日(金)
STAR WARS。
< 煮干し。
|
眠り。 >
ついにきました、STAR WARS ROUGE ONE。
本当は昨夜0時に先行上映に行きたかったが、断念。
うちの近くでは字幕版が20時10分からの上映だったから、仕事が終わってから一度帰宅し、
旦那さんと一緒に車で映画館へ向かう。
面白い、そしてやはりワクワクする高揚感にやられてしまう。
幾つになっても、心躍らせる映画だな。
帰宅時間は23時を過ぎてしまったが、明日もお仕事頑張ろう。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
朝の体重
64kg
夜の体重
64.4kg
睡眠時間
8時間
食事の記録
2009kcal
体重
64kg
【食事の記録】
7時
コンブチャクレンズ(1人前)
---
kcal
コーヒー
(1人前)
6.4
kcal
12時
ご飯 中
(1人前)
235
kcal
トマトハンバーグ
(1人前)
455
kcal
厚揚げ
(1人前)
195
kcal
青梗菜の中華炒め
(1人前)
265
kcal
19時
寿がきや 焼うどん しょうゆ味
(1人前)
248
kcal
20時
ライスコロッケ
(1人前)
605
kcal
2009
kcal
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