no title【礼音さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月08日（水）

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【朝ごはん】
白湯１杯、ご飯、キャベツサラダ、ベーコン、目玉焼き
【昼ごはん】
梅おにぎり１個、野菜ジュース、うまい棒２本
【間食】
黒糖
【晩ごはん】
焼き芋１本、蒸しジャガイモ１個、コーヒー２杯
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率。
34.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		BMI
27
BMI（） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
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