3/21火曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月21日（火）

3/21火曜日
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【朝ごはん】 あんぱん1個、トマトジュース、ヤクルト、チーズ

【昼ごはん】 ジャムパン1個 、紅茶

【間食】

【晩ごはん】 熊本デー

【夜食】

【今日の感想】

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