2次ダイエット　0082日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月12日（金）

2次ダイエット　0082日目
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【記録グラフ】
体重推移
-8.9kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
3359歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
8時
亀田製菓 粋なマヨネーズあられ [袋] 60g（0.7人前） 198 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷凍）（1人前） 91 kcal
17時
株式会社ケーアンドビーKB チーズ in あられ（2人前） 202 kcal
19時
グラタン（1人前） 422 kcal
ぺヤング 焼きそば（0.5人前） 259 kcal
  1756 kcal
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